Do rất nhiều tuyển thủ chưa quen nâng thể lực bằng phương pháp chạy biển nên ngoài những vết thương ngoài da do vỏ sò, vỏ hến, gai nhọn đâu toạc máu, mỗi người đều bị đau buốt đầu gối và khớp cổ chân. HLV Phan Thanh Hùng quyết định đưa các học trò ra sân Trung tâm TDTT Khánh Hoà để tập trên sân phẳng. Khởi đầu buổi tập, các cầu thủ chạy vòng quanh sân rồi nằm xuống cho đồng đội nhảy qua. Cứ như thế, sau mỗi vòng đấu, số lượng người nằm lại nhiều hơn, với 2 người sát nhau để tăng cường sức bật và độ rướn bóng. Sau đó, cả đội chạy vòng quanh sân để tính giờ, với khoảng cách gần 10km.

Đến buổi tập sáng nay, Âu Văn Hoàn phải nghỉ giữa chừng và nằm sân với gương mặt đau đớn. “Thương binh nặng” Quốc Anh phủ kín chân phải bằng băng dính y tế ở khớp cổ chân và 5 đầu ngón chân. Sau khi khởi động, tiền vệ đội SHB.ĐN đã phải nhờ các bác sĩ bôi thuốc và mát xa đầu gối phải. Quốc Anh tâm sự: “Cả 2 chân của tôi mỏi nhừ, vết đau nhức tận trong ổ gối, không tài nào mà chịu nổi”.

Chỉ có những cầu thủ Khánh Hoà như Tấn Tài, Văn Phong, Quang Hải là vẫn chạy ngon bởi họ quá quen với cách tập luyện như thế và cũng bởi nền tảng thể lực của họ vốn đã cao hơn các đồng đội. Chiều nay, toàn đội tiếp tục tập trên sân cỏ.

* XEM THÊM
>>
>>
>>